Semelle Orthopédique: Pourquoi utiliser des semelles Orthopédiques ?

Rester assis de longues heures au bureau devant son ordinateur. S’étirer quelques secondes pour soulager son mal de dos. Puis s’asseoir derrière le volant de sa voiture ou sur la selle de son vélo. Et essayer d’oublier la douleur au dos subitement revenue. Rester debout plusieurs minutes dans la file du magasin. Piétiner et secouer ses chevilles pour faire partir les crampes. Puis rester debout dans le bus en attendant qu’une place assise se libère pour finalement se relever pour laisser une personne âgée s’asseoir à sa place. Debout, assis, debout, assis. Une danse bien connue. Et bouger, courir, se déplacer. Se déplacer en permanence, toujours, du matin au soir, du lundi au dimanche, de janvier à décembe, sans jamais de répit. La vie des Français n’a jamais été aussi active et mouvementée qu’aujourd’hui. A présent, tout n’est qu’action et mouvement. L’activité physique est partout. Pour rester dans la course et se sentir à l’aise, il ne faut pas entraver sa liberté de mouvement. Au quotidien, le bien-être passe donc avant tout par le confort physique. Un confort qui, malheureusement, est souvent fragile et précaire. Depuis leur naissance, certains individus souffrent de douleurs causées aux pieds ou aux jambes. Les répercussions peuvent se sentir jusqu’au cou. D’autres, suite à un accident ou à une maladie, ont dû apprendre à marcher à nouveau. Dans tous les cas, nul n’a le droit de se laisser vaincre par de tels souffrances quotidiennes. Pour marcher sans souci et retrouver toute sa motricité, il existe des dispositifs indispensables. Ce sont les semelles orthopédiques. Désormais, elles ne s’adressent plus seulement à des pathologies lourdes. Elles servent aussi à faire disparaître des gênes passagères ou des problèmes d’inconfort plus subtils. Son port s’est généralisé. Voyons ensemble ce qui rend ce dispositif médical si essentiel lorsqu’il s’agit de corriger les problèmes de démarche ou de posture. Mais aussi pourquoi le port d’orthèses plantaires est une thématique si importante et dans quels contextes en particulier, il s’avère tout simplement crucial.


2/ Qu’est-ce qu’une semelle orthopédique ou orthèse plantaire?


Les semelles orthopediques, également désignées sous le nom d’ortheses plantaires, regroupent diverses sortes de dispositifs médicaux à la nature et aux applications parfois très différentes. Quelle que soit leur fonction principale, tous ces équipements visent essentiellement à soulager les douleurs quotdiennes aux membres inferieurs et les malformations aux pieds. Si ces orthèses peuvent prendre différentes formes, c’est parce qu’elles changent en fonction de la pathologie précise du pied qu’il s’agit de prendre en charge. La podo-orthèse habituelle, couramment nommée semelle orthopedique, correspond bien souvent à une semelle spécialisée qui vient se glisser directement à l’intérieur de la paire de chaussures du patient. Après un examen clinique approfondi, impérativement mené par un pédicure-podologue ou tout autre specialiste, une semelle orthopedique mesure peut être fabriquée. La conception sur mesure est cruciale afin de pouvoir respecter au mieux la forme personnelle du pied du patient. Pour ce faire, le podologue a besoin de plusieurs informations et données. A commencer par prendre l’empreinte de pied de son patient et analyser en détails les causes et les effets du handicap sur sa posture – science nommée posturologie. Cependant, le port semelles orthopediques ne suffit pas toujours à corriger certains dysfonctionnements. Certains cas sont plus complexes et délicats à résorber. C’est pourquoi il existe aussi des chaussures orthopédiques. En plus de la semelle, la chaussure elle-même est conçue pour traiter la pathologie dont souffre le patient. D’autres dispositifs peuvent venir s’ajouter aux pieds semelles orthopediques. C’est le cas de l’attelle du pied et de l’onchyloplastie par exemple. En outre, si cette diversité existe et tend même à s’accentuer avec les progrès scientifiques, c’est parce que les rôles d’une semelle orthopédique peuvent être très variés. A titre illustratif, une semelle orthopedique peut compenser inegalite longueur jambes et même soigner l’arthrose membres inferieurs. Souvent, dotée de semelles orthopediques, une personne se sent libérée. Elle est capable d’améliorer la répartition de l’appui du corps et de se déplacer pratiquement sans entrave. C’est ainsi que les douleurs ressenties s’atténuent progressivement jusqu’à disparaître totalement. En outre, les semelles orthopediques sont aussi des accessoires qui garantissent l’efficacité du soutien du pied en cas de pieds plats ou creux. Certains individus dont le pied tourne (ver l’extérieur ou vers l’intérieur) trouvent eux aussi un intérêt majeur dans le port de la semelle orthopédique. Dans tous les cas, les semelles orthopediques servent toujours le même objectif : faciliter la marche voire la pratique du sport en réduisant les chocs. L’offre d’ortheses plantaires est divisées en deux grandes catégories. D’un côté, il y a les semelles orthopédiques traditionnelles. De l’autre, on trouve des modèles en mousse qui bénéficient d’une plus grande sophistication. La première catégorie, la plus classique donc, trouve son utilité principale dans la lutte contre les douleurs corporelles subies au quotidien. Une semelle orthopedique classique peut s’intégrer directement à n’importe quel type de chaussures, ce qui la rend pratique pour un usage quotidien. En plus d’améliorer le confort de vie, ce type de semelles est aussi peu encombrant. Le deuxième type d’orthèses plantaires est un peu plus global dans sa prise en charge des maladies du pied et ses répercussions sur le reste du corps. Les semelles orthopediques en mousse sont plutôt prescrites pour des cas pathologiques un peu plus délicats à traiter et pour lesquels les seules semelles orthopediques classiques sont impuissantes. Le confort et la praticité ne sont pas leurs seules préoccupations : elles doivent aussi être en mesure de corriger les problèmes de pieds et de tenue. Plus épaisses que les versions habituelles, elles sont nécessairement fabriquées sur mesure. Si cette taille plus imposante rend l’usage dans les chaussures de ville plus contraignant, à l’inverse les chaussures de sport s’en trouvent moins impactées. Son utilisation pour l’activité physique est donc tout à fait envisageable. Il est intéressant de noter aussi que ces semelles orthopediques sont lavables en machine. Les modalités de lavage à respecter sont souvent communiquées lors de l’achat du produit. Cette caractéristique intéressante permet notamment de prolonger la durée de vie du dispositif médical. Et de limiter ainsi les fréquences d’achat. C’est un argument de taille. En effet, le coût d’acquisition des semelles orthopediques peut s’avérer assez élevé, particulièrement si elles sont faites sur mesure et nécessitent de faire faire plusieurs examens au préalable. D’autres facteurs entrent en compte dans la détermination du prix des semelles orthopediques. Parmi eux, citons avant tout le niveau souhaité de technicité (que ce soit par confort personnel ou par nécessité pathologique), les matériaux qui entrent dans la composition de la semelle et le temps de fabrication, coût de la main-d’oeuvre compris. Enfin, il existe aussi un modèle à part de semelles orthopédiques spécialement conçu pour les diabétiques. Ces semelles thérapeutiques qui prennent parfois même la forme de chaussures orthopédiques permettent de réduire les risques de fragilisation de la peau, un problème fréquent et particulièrement délicat à traiter chez le diabétique. Le diabétique connaît en effet une sensibilité particulière du pied et une circulation du sang problématique, par rapport à un individu au pancréas sain. Les individus atteints de diabète, par souci de sécurité, traitement ou prévention, préfèrent donc limiter tout risque éventuel en se procurant des semelles adaptées. Les complications possibles incluent le développement d’ulcères. Les cas les plus graves peuvent conduire à l’amputation des membres inférieurs. On comprend ainsi que la semelle orthopedique est loin d’être une simple semelle améliorée ou légèrement modifiée. C’est bel et bien un véritable accessoire technique et précis. Pour un modèle basique de semelles orthopediques, comptez environ 75 €. Il est difficile de trouver des orthèses plantaires moins chères qui respectent les standards de qualité et de confort. Il faut aussi penser au budget sur le long-terme. Autrement dit, si j’achète un produit moins cher, dans combien de temps devrais-je le changer en comparaison avec un modèle plus coûteux mais plus sophistiqué et résistant ? Au final, ce sont les frais engagés sur la durée qui comptent réellement. Ainsi, il existe des modèles de semelles orthopediques vendus à 300 € ou plus. Les semelles orthopediques sont fabriquées à la demande sur prescription médicale. La sécurité sociale propose un faible niveau de remboursement. Pour ce genre d’appareillage aussi spécialisé que technique, le plafond de remboursement est malheureusement rapidement atteint.


3/ Semelle orthopédique : pourquoi mettre des semelles orthopédiques ?


Le port de semelle orthopedique, ou podo-orthèse, peut être motivé par plusieurs raisons. C’est pour cela qu’il existe un grand nombre de semelles orthopediques différentes. Après consultation d’un podologue ou d’un specialiste de la santé, un avis médical peut être émis pour inciter le patient à porter des semelles orthopediques. La première raison est si le patient possède une déformation du pied. En effet, lorsque la constitution du pied est normale, autrement dit quand elle ne présente aucun cas pathologique particulier, un individu ne ressentira pas de problème de motricité. Il pourra se déplacer sans problème majeur car le pied s’allonge naturellement en prenant appui sur diverses zones. Tout se déroule sans gêne. Cependant, il arrive qu’une personne souffre d’un déséquilibre dans sa posture. Parfois, il peut être dû à un problème héréditaire qui s’accompagne de déformations du pied importantes. Le port de semelles orthopédiques est alors justifié. Ces déformations des membres inferieurs peuvent correspondre à différentes situations. Les hallux valgus sont certainement le cas le plus connu. Touchant particulièrement les femmes et les personnes âgées, ils handicapent grandement la capacité d’un individu à marcher. Un problème qui se retrouve corrigé grâce aux semelles orthopédiques. Bien qu’il existe aujourd’hui des avancées scientifiques qui permettent d’envisager une opération, les semelles orthopediques s’imposent comme une solution au moins transitoire pour ne pas perdre sa liberté de mouvement. Les autres raisons de porter des semelles orthopediques incluent les pieds creux, où l’accentuation de la voute plantaire est trop marquée pour marcher sans contrainte. Mais aussi les pieds plats et les orteils en griffe, des déformations rares mais souvent douloureuses. Autant de situations qui sont mal vécues par ceux qui en souffrent en raison des douleurs quotidiennes, de la gêne ressentie en permanence lors de la marche et de la boiterie. La présence de cors et de durillons aux pieds peut venir empirer le mal-être. Dans tous ces cas de figures, et d’autres encore qu’un professionnel orthopédiste saura identifier, le port d’orthopediques semelles a l’avantage de pouvoir modifier la structure du pied. En modifiant les zones d’appui voire en redistribuant le poids corps, elles redonnent toute leur liberté de marché aux individus atteints de déformations ou gênes du pied. Les semelles orthopédiques ont ainsi un double effet. Son port permet de corriger la posture et de soulager les douleurs. En tant que substitut, de telles semelles corrigent efficacement les dysfonctionnement du pied. Néanmoins, dans le cas particulier d’une douleur au talon (également connu sous le terme scientifique de talalgie), la prescription de semelles orthopediques ortheses est plutôt déconseillée. En effet, nombreuses sont les études spécialisées à avoir pointé du doigt l’incapacité des semelles orthopediques à soulager la douleur dans ce cas patholique précis. Elles sont donc inefficaces et une contrainte de plus. Pour plus de détails sur un cas personnel, le podologue reste l’interlocuteur privilégié. Il connaît au mieux la pathologie orthese plantaire. Sachez enfin que la consultation d’un podo orthesiste engage des frais parfois coûteux. Comme déjà mentionné, l’aide de la securite sociale n’est malheureusement pas toujours suffisante pour envisager sereinement l’achat de semelles orthopediques mesure. Il convient généralement de se renseigner en amont auprès de sa mutuelle sur les niveaux de remboursement offerts.


4/ Quand utiliser une semelle orthopédique?

L’utilisation de semelles orthopédiques peut survenir dans différentes situations, toujours dans le but de soulager douleurs et gênes. Il existe des semelles orthopediques concues pour un grand nombre d’usages.


4.2/ Au sport


Dans le milieu du sport, la semelle orthopedique orthese plantaire n’est pas à prendre à la légère, surtout en cas de pratique intensive qui fatigue les pieds. Tout spécialiste en podologie sport aura ce discours. Le principal avantage se trouve dans une réduction des tendinites arthrose membres. En plus de faire du bien aux pieds, les semelles orthopédiques apportent des bénéfices à d’autres parties du corps souvent mobilisées dans les activites sportives. Nous pouvons citer les genoux et les hanches par exemple. Mais aussi, dans une plus grande perspective, le cou, les épaules, les bras et le dos. Les semelles thermoformees, populaires chez les sportifs, vont venir amortir les chocs lorsque le pied foulera le terrain. Il faut que la semelle orthopedique chaussure soit adaptée aux chaussures sport. Et tout le corps gagnera en bien-être !

4.3/ Au quotidien

Le premier atout de semelles orthopediques reste bien entendu d’apporter plus de confort au quotidien d’un individu en souffrance physique. Grâce à ces équipements faits sur mesure pour les chaussures ville, il est possible de réaliser toutes les activités de la vie quotidienne sans problème majeur. Faire ses courses, aller au travail, se déplacer chez soi ou simplement se promener. Tout redevient un plaisir !
4.4/ Pour une rééducation
L’orthese plantaire a également des vertus curatives dans les situations post-traumatiques. En cas d’accident, de chute ou de maladie invalidante, la prescription de semelles orthopediques est souvent le premier pas nécessaire vers la guérison. Le patient peut ainsi envisager sa rééducation plus librement et ré-apprendre à adopter une marche normale. Ainsi, kinésithérapeutes et podologues n’hésitent pas à recommander des semelles orthopediques realisees mesure pour aider les patients en rééducation et réhabilitation physique à retrouver rapidement leur autonomie et leur vie d’avant. Une transition indispensable qui ne s’envisage pas sans les semelles orthopediques ortheses plantaires !


4.5/ Pour soulager un problème de dos


Enfin, cela surprend parfois mais les semelles orthopediques peuvent être prescrites pour soulager des douleurs dorsales. L’intérêt de ces semelles ne se limitent donc pas à corriger les caractéristiques pathologiques du pied. En réalité, votre corps forme un tout. En tant que système, tout est lié ! La généralisation du mode de vie sédentaire et du travail de bureau a engendré une baisse des déplacements. Avec elle, la colonne vertébrale et les cervicales se tassent. Les douleurs surviennent rapidement et se propagent ailleurs : bras, épaules, bassin… Quel remède existe ? Plus de marche ! Et une bonne paire de semelles orthopediques.


5/ Où acheter des semelles orthopédiques ?

La question de l’endroit où acheter ses semelles orthopédiques survient souvent dans un deuxième temps. La première étape, tout aussi cruciale pour le patient, consiste la plupart du temps à prendre rendez-vous auprès d’un podologue ou un praticien habilité qui dressera un diagnostic. Il analysera la source de votre mal-être et s’appuiera sur son expérience pour trouver la solution la plus appropriée à votre situation. C’est lui qui saura le mieux vous recommander le type de semelles à porter. Selon les situations, comme déjà vu plus haut, il pourra même préconiser différents types de semelles orthopediques, adaptées à chaque usage particulier. Bientôt, vous pourrez acheter vos semelles orthopédiques et enfin vous sentir mieux. Mais avant cela, le spécialiste vous prescrira d’abord le type semelle orthopedique précis qu’il vous faut. Car il ne suffit pas toujours d’acheter n’importe quel modèle disponible pour dire adieu à ses souffrances. En parallèle, le podologue saura vous conseiller sur l’endroit où commander vos ortheses plantaires, conscient que ce qui vous importe est de trouver un point de vente au plus près de chez vous pour recevoir votre dispositif médical le plus rapidement possible. C’est là encore son expertise et son expérience qui sauront vous guider. Ne vous privez pas de cette ressource utile avant d’envisager votre achat. Généralement, il est tout à fait possible de se rendre en pharmacie pour commander ses ortheses plantaires. De nombreuses officines sont disposées à vous accompagner dans cette démarche. Si elles ne possèdent malheureusement pas le service ou les équipements adéquats pour vous fournir le dispositif médical qu’il vous faut, elles seront au moins vous dire quelle autre pharmacie peut vous aider ou vous orienter vers un autre professionnel de la santé. En parallèle, des magasins spécialisés et même des centres médicaux entièrement dédiés à l’orthopédie et aux prothèses peuvent eux aussi fournir des semelles orthopédiques à la demande du patient. On en trouve notamment à Paris et sa banlieur et de plus en plus dans les autres grandes villes de France. Parfois même, pour des besoins moins lourds ou un soulagement passager, certains rayons de grandes surfaces sont équipés de semelles orthopédiques standards.Ces produits sont développés par différentes marques de la grande distribution. Si ces modèles ne sont pas toujours les références les mieux adaptées aux cas pathologiques et à la morphologie de chacun, il est évident qu’ils constituent une option facile d’accès et surtout relativement économique. Mais d’autres solutions existent pour acheter ses semelles orthopédiques. Avec l’avénement d’internet, il est désormais possible d’acheter tout ou presque en ligne. Et les orthèses plantaires sont loin de faire exception ! Ainsi, vous pouvez désormais vous adresser aux grands sites et places de marchés célèbres en France pour trouver vos semelles correctrices. Cependant, restez vigilants sur l’offre en ligne. Il faut savoir déceler le type semelle dont vous avez besoin dans une jungle d’annonces souvent particulièrement dense et pointue. Pour plus de choix et un accompagnent plus professionnel dans votre expérience d’achat, vous pouvez également privilégier les grandes marques expertes dans le domaine. Elles disposent souvent de leur propre site internet qui vous permet de commander directement en ligne et de recevoir dans un délai assez court votre produit chez vous. Vous pouvez donc trouver aisément la solution pour votre pied semelle orthopedique.